哇哦,是不是觉得宅在家里,运动量不够,活力值下降?别担心,今天我要给你带来一大波室内运动游戏,让你在家也能活力四溢,快乐运动!?♀♂?
想象家里变成了一场欢乐的运动会,而你,就是那个运动健将!
1. 单脚拖地板:家长和宝宝站在起点,脚下各放一块抹布。一人一只脚踩住抹布,另一只脚踩地,向前移动,看谁先到终点!?♀?
2. 双脚拖地板:两人双脚踩在抹布上,左右转动身体,向前移动,看谁先到终点!?♀?
3. 两人三足拖地板:两人各用一只脚踩在抹布上,另一只脚踩在地上,步伐一致,一起向前移动,看谁先到达终点!?♀?
用胶带在地板上粘贴出各种图案,打造一个属于你的游乐场!
1. 穿越火线:在过道两边粘贴多条胶带,用跨、钻、爬、跳等方法穿过去,不能碰掉胶带哦!?♀?
2. 投过洞洞:用胶带在门框上粘贴成网格状,宝宝与家长一起进行投掷游戏,尽量让小玩偶穿过洞洞而不被胶带粘住。
1. 毛毛虫运球:幼儿将球放置在膝盖前,像毛毛虫一样向前挪动,注意用手护住球,防止球滚走,到达终点后幼儿将球放于球框内。
2. 传球游戏:幼儿围成一个圆圈,两手抱球把球传递给下一个小朋友,直至传到最后一个小朋友,不能把球放到地上。
3. 小动物跳跳跳:模仿小动物跳跳跳,左右跳、前后跳等,锻炼幼儿下肢力量及协调性。
4. 躲避飞盘:教师推球,孩子需在球到达飞盘之前将飞盘拿走,同时需注意躲避。
5. 椅子障碍赛:把杯子和玩具分两组,两个小朋友一组进行比赛,需要小朋友双手扶地,膝盖不能着地,向侧方位移动,移动过程中需要把瓶盖放在杯子里,谁先到达终点后站起来举手,谁先举手谁获胜。?♀?
6. 音乐椅子:游戏开始前,将椅子背对背放两排,参加游戏的幼儿人数始终比椅子多一个。游戏开始时,教师播放音乐,幼儿随音乐边拍手边围绕椅子逆时针转圈,当音乐停止时,快速找到小椅子坐好,没有坐到椅子上的幼儿为失败者,按此方法反复游戏,直至决出胜利者。
7. 椅子障碍挑战:椅子来当障碍物,小朋友们可以单腿或双腿跨越椅子。从桌子下边匍匐前进,再从“独木桥”上面快速通过。?♀?
8. 炸药包转移:可单手或双手将一侧椅子上的“炸药包”转移至另外一侧,先转移完的幼儿抢坐在最后的座位上即为胜利。?♀?
1. 变废为宝玩纸盒:鞋盒、快递箱、鸡蛋托这些不同类型的包装盒,千万别急着扔,它们可都是游戏的好材料!
- 鸡蛋托农场:看看在鸡蛋农场里有哪些小动物,让孩子们看看、说说、摸摸,自由摆放熟悉的小动物。
- 鸡蛋托的路:将鸡蛋托铺成不同的路面:平面的、有坡度的、纵横交错的,可以让孩子们拉着老师的手走,也可以尝试独自走,或推着大龙球走,既有趣又有挑战。
- 小小攀岩者:在鸡蛋托的斜坡上,教师可鼓励勇敢的孩子们爬一爬、走一走。
- 鸡蛋托拖拉玩具:鸡蛋托可变成各种拖拉玩具(毛毛虫、小鳄鱼、小船、火车等),让孩子们边走边拉,顺便可以引导孩子们看看,还有什么东西可以装载在上面哦!
2. 高调玩漂移:准备一个纸板,在坡道前放两个篮子,或者其他能盛东西的物体也可以,