时间:2024-07-24 来源:网络整理 人气:
哎呀,说起来这事儿可真让人头疼!你知道吗,这个维生素B1啊,别看它小小的,没它可真不行!咱们的身体啊,就像是个大工厂,要是少了这个重要的原材料,那机器可就转不动了。
我有个朋友,他之前就是不太注意,吃饭总是随便对付,结果呢,没过多久,他就感觉整个人都不对劲了。先是脚底板开始疼,然后是整个腿都麻了,最后连走路都成问题了。去医院一查,医生说是维生素B1缺乏,引发了神经病!
你说这事儿闹的,本来好好的一个人,就这么因为一个小小的维生素给折腾成这样。医生说,这维生素B1啊,对咱们的大脑和神经系统可是至关重要的。要是长期缺乏,不仅仅是腿脚问题,连心情都会受影响,变得烦躁不安,记忆力下降,简直是身心俱疲啊!
所以啊,朋友们,咱们可得注意了,别小看了这小小的维生素。
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