肝腹水饮食注意什么-肝腹水患者饮食注意事项：清淡、优质蛋白、避免油腻

哎呀，说到肝腹水，这可不是小事儿啊！我亲眼见过身边的朋友因为不注意饮食，病情加重，真是让人心疼。所以啊，今天我就来跟大家聊聊，肝腹水的时候，咱们该怎么吃，才能让身体好得更快！

首先啊，清淡是关键！那些重口味的东西，像什么咸菜、腌肉，都得戒掉。盐分太多，水分就排不出去，腹水就更严重了。多吃点新鲜蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿，这些水分多，还能帮助利尿。

然后呢，蛋白质也不能少。但记住，得是优质蛋白，像鸡蛋、鱼肉这些，不仅好消化，还能帮我们修复肝脏。但是，别贪多，适量就好，不然肝脏负担太重也不行。

还有啊，千万要避免油腻的食物，像炸鸡、薯条这种，吃了不仅难受，还可能加重病情。换成清蒸或者煮的食物，既健康又美味。

最后，别忘了多喝水，但也不要过量，适量就行。

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