肛瘘手术后吃什么好-肛瘘手术后饮食指南：易消化、高蛋白、多蔬果

哎呀，说到肛瘘手术后的饮食，真是让人头疼啊！我这刚从手术台下来，肚子空空如也，但又怕吃错了东西，搞得伤口疼，恢复慢。这不，我就来给大家分享一下，我的那些小经验。

首先啊，得吃软的、容易消化的食物。比如稀饭、面条这些，不仅好消化，还能给身体提供能量。我那时候，每天早上都是一碗热腾腾的稀饭，加点盐，简单又舒服。

再来，得注意补充蛋白质。手术后，身体需要大量的蛋白质来帮助伤口愈合。我那时候就多吃点鸡蛋、豆腐，还有鱼肉，这些食物不仅蛋白质丰富，而且容易吸收，对伤口恢复特别有帮助。

还有啊，别忘了多吃蔬菜和水果。它们富含维生素和纤维素，能帮助肠道蠕动，预防便秘。我那时候就特别喜欢吃香蕉和苹果，软软的，不会刺激到伤口。

最后，一定要多喝水！手术后，身体会失去很多水分，多喝水不仅能补充水分，还能帮助。

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